Ikääntyvien kunnon mittauspäivä
Ikääntyvien kunnon mittauspäivä
Alkaa
Kivijärvi-talo
Ikääntyvien kunnon mittauspäivä Kivijärvi-talolla
ma 17.2. klo 13 alkaen
sisältää:
- SPPB- testi, jonka avulla saa tiedon lihasvoimasta ja tasapainosta. Testi auttaa tunnistamaan ne iäkkäät, joilla on kaatumisvaaraa lisäävä liikkumisvaikeus tai heikentynyt tasapaino.
- Tietoa ikääntyvien liikuntamahdollisuuksista ja hyvinvoinnista
- Kotivoimisteluohjelma voiman ja tasapainon hankintaan (harjoitellaan tätä)
- Kahvitarjoilu
Lämpimästi tervetuloa!
Järj. kunta, saarikka ja vapaaehtoiset
Järjestäjä
kunta, saarikka ja vapaaehtoiset
Tapahtumat
La 11.07
klo 10:00
Kosminen kellunta ja värien virta
La 11.7 klo 10-15 Peurantuvan alueella
Milloin viimeksi kelluit huoliesi yläpuolella?
Koe ainutlaatuinen yhdistelmä astrologista viisautta ja järven syleilyä....
Ti 14.07
klo 19:00
Ilkka Heiskanen - KOMELJANTTARI
Ilkka Heiskasen uusin monologi KOMELJANTTARI, tuo suun pieksijä, tarinankertoja, valepukki ja veistelijä, nivoo railakkaasti yhteen neljänkymmenenkuuden vuoden...
Ke 15.07
klo 19:00
Ilkka Heiskanen - KOMELJANTTARI
Ilkka Heiskasen uusin monologi KOMELJANTTARI, tuo suun pieksijä, tarinankertoja, valepukki ja veistelijä, nivoo railakkaasti yhteen neljänkymmenenkuuden vuoden...
To 16.07
klo 12:00
Lasten ja nuorten taidepajassa kokeilemme erilaisia kuvataiteen ja käsityötaiteen tekemisen tapoja rennossa ja leikillisessä ilmapiirissä. Työskentelemme metsäisessä ympäristössä läpi kesän tehden mm...
To 16.07
klo 18:00
Hannunkiven kesässä kuunnellaan kehoa kuumin kuubalaisrytmein ja liikkein
Karibian rytmit- tanssitunnilla tanssiopettaja Reidel Penalverin ohjauksessa.
Reidelin tunnit : to 2.7, to 9.7, to 16.7,...