Kivijärvi
Huhtikuun teemana kestävyysliikunta
Oikeastaan kaikki suuria lihasryhmiä kuormittavat lajit ja työt käyvät kestävyysharjoittelusta. Kestävyyskuntoa kohennetaan pidempikestoisella, hieman hengästyttävällä liikunnalla, joka parantaa erityisesti keuhkojen, sydämen ja verenkiertoelimistön toimintaa. Kevytkin liikuskelu voi alentaa muun muassa verensokeri- ja rasva-arvoja. Lisäksi se vilkastuttaa...
Keski-Suomen sote-...SYDÄNVIIKKO 18.-25.4.2021...
Liikkuvuusharjoittelu ja venyttely vähentävät kankeutta ja alentavat vammariskiä niin lihaksissa kuin jänteissäkin. Rauhalliset, yli 30 sekunnin venytykset ovat turvallisia ja tehokkaita. ...
Saarijärven päivätoiminta rytmittää ohjelmiaan nimeämällä teemakuukaudet. Tammikuun aiheena on hyvinvoinnin avaimet ( hyvä olo ja onni) sekä tasapaino. Hyvinvoinnin avaimien tiimoilta ”kotiläksynä” on kilauttaa kaverille. Tasapainon tiimoilta on annettu kotijumppaohje liitteenä vapaasti käytettäväksi ja...
Koronavilkku on nyt julkaistu – lataa sovellus puhelimeesi!
31.8.2020
...
Su 16.05
klo 09:45
Kaatuneitten muistopäivän seppeleenlaskua voi tulla seuraamaan kirkkomaalle (maski- ja turvaetäisyyssuositus).
Ti 06.07
klo 18:00
Hanuristi Kari Keurulaisen vetämät yhteislaulutapahtumat pidetään heinäkuun tiistai-iltoina, mikäli korona sen sallii. Järjestämme lauluiltoja entiseen tapaan myös kylillä. Tapahtuman järjestäjä,...
12.04.2021
Hämeenlinnan hallinto-oikeuden päätös annettu valitukseen koskien Kivijärven teknisen lautakunnan päätöstä 16.2.2021 §12.
03.02.2021
Kuuleminen ehdotuksesta Suomen merenhoitosuunnitelman toimenpideohjelmaksi vuosille 2022 - 2027. Varsinais-Suomen ELY-keskus ja ympäristöministeriö pyytävät palautetta asiakirjasta 1.2-14.5.2021...
30.10.2020
Tiedoksi antaminen ja tiedottaminen sekä mielipiteiden esittäminen, ehdotukset Kymijoen-Suomenlahden, Kokemäenjoen-Saaristomeren-Selkämeren sekä Oulujoen-Iijoen vesienhoitoalueiden...
