Ikääntyvien kunnon mittauspäivä
Ikääntyvien kunnon mittauspäivä
Alkaa
Kivijärvi-talo
Ikääntyvien kunnon mittauspäivä Kivijärvi-talolla
ma 17.2. klo 13 alkaen
sisältää:
- SPPB- testi, jonka avulla saa tiedon lihasvoimasta ja tasapainosta. Testi auttaa tunnistamaan ne iäkkäät, joilla on kaatumisvaaraa lisäävä liikkumisvaikeus tai heikentynyt tasapaino.
- Tietoa ikääntyvien liikuntamahdollisuuksista ja hyvinvoinnista
- Kotivoimisteluohjelma voiman ja tasapainon hankintaan (harjoitellaan tätä)
- Kahvitarjoilu
Lämpimästi tervetuloa!
Järj. kunta, saarikka ja vapaaehtoiset
Järjestäjä
kunta, saarikka ja vapaaehtoiset
Tapahtumat
Ke 06.08
klo 19:00
Ke 6.8 klo 19- 20 Isoviha ja Kämärin legenda
Isoviha oli Suuren Pohjansodan (1700–1721) aikainen Venäjän miehitys Suomessa vuosina 1713–1721. Se päättyi Uudenmaankaupungin rauhaan...
Ke 13.08
klo 18:00
Pitäjänmestaruuskilpailut
T/P5-7-9-11-13-15, 3-ottelu 40/60m-pituus-keihäs/turbokeihäs (5-7v.)
Pe 15.08
klo 19:00
Ystävät hyvät
” Koen olevani etuoikeutettu saadessani opastaa teitä ranskalaisen chansonin ja Edith Piafin maailmaan.
Olen tutkinut ihailemani taiteilijan elämää monta vuotta. Se tiesi lukuisia...