Jumppapäivä
Jumppapäivä
Alkaa
Kivijärven liikuntasali
Tervetuloa jumppaamaan pian saapuvan kesän kunniaksi lauantaina 25.5.19 klo 11-14.30.
Jumppapäivänä voit tutustua kesän mahdollisiin jumppiin. Voit osallistua yhteen tai kaikkiin osioihin.
Hinta 3 e/ osio, koko päivän jumppailut 10 e.
Ohjelma:
11.00-11.45 Kehonpainotreeni. Koko kropan lihaskuntotreeni, käy monentasoiselle liikkujalle (Ella)
12.00-12.45 Zumba Tanssillista ilottelua latinorytmein. Hikisen hauskaa! (Ella)
13.00-13.45 Suomitanssit Tanssillinen hetki tuttujen Suomi-iskelmien tahtiin (Seija)
13.50-14.30 Kehonhuolto Palauttavat venyttelyt ja rentoutuminen päivän päätteeksi ( Ella)
Sydämellisesti tervetuloa!
Ei ennakkoilmoittautumista
Järjestäjä
Ella Sorsamäki
Tapahtumat
To 23.07
klo 18:00
Hannunkiven kesässä kuunnellaan kehoa kuumin kuubalaisrytmein ja liikkein
Karibian rytmit- tanssitunnilla tanssiopettaja Reidel Penalverin ohjauksessa.
Reidelin tunnit : to 2.7, to 9.7, to 16.7,...
La 25.07
klo 20:00
La 25.7 Edith Piaf- ilta
Päivi Mäkinen esiintyy ja tulkitsee Edith Piafia. ” Koen olevani etuoikeutettu saadessani opastaa teitä ranskalaisen chansonin ja Edith Piafin maailmaan. Olen tutkinut...
Päivi Mäkinen esiintyy ja tulkitsee Edith Piafia. ” Koen olevani etuoikeutettu saadessani opastaa teitä ranskalaisen chansonin ja Edith Piafin maailmaan. Olen tutkinut...
Su 26.07
klo 12:00
Kotiseutumuseo (viljamakasiini) avoinna Pappilantiellä, Juurikkaharjun hautausmaan vieressä.
Su 26.07
klo 13:00
Heitjärven kylätalon pihassa.
Sarjat: T/P5-7-9-11-13-15, M/N, M/N40-50-60-70-80. Työnnetään ja heitetään kuulaa yhden kerran kymmenellä (T/P5-11 viidellä) eri tekniikalla. Kuulan paino...
Sarjat: T/P5-7-9-11-13-15, M/N, M/N40-50-60-70-80. Työnnetään ja heitetään kuulaa yhden kerran kymmenellä (T/P5-11 viidellä) eri tekniikalla. Kuulan paino...
Ke 29.07
klo 12:00
Tervetuloa tutustumaan koulumuseoon, entiseen Valoharjun kouluun, Keskustie 39 / Koulutie. Vapaa sisäänpääsy.